Sottaceti, Olive, Peperoni

EXTRA ROASTED GREEN CHILE, MEDIUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie18kcal / 100g
Proteine1.8g12.3% dell'energia
Grassi2.3g15.8% dell'energia
Carboidrati10.5g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.6g
Proteine
1.8g (12.3%)
Grassi
2.3g (15.8%)
Carboidrati
10.5g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie18kcal
Proteine1.8g
Grassi2.3g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 18 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare4minuti
🧘‍♀️Yoga6minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EXTRA ROASTED GREEN CHILE, MEDIUM mostrano 18 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 2.3g di grassi totali e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C