Sottaceti, Olive, Peperoni

EXTRA LARGE RIPE PITTED OLIVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi10.7g60.1% dell'energia
Carboidrati7.1g39.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.8g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
10.7g (60.1%)
Carboidrati
7.1g (39.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine0.0g
Grassi10.7g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine0%
Grassi totali16%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EXTRA LARGE RIPE PITTED OLIVES contiene 107 kcal. Fornisce 0g di proteine, 10.7g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium