Sottaceti, Olive, Peperoni

EVERROAST CHICKEN CAESAR SALAD, EVERROAST CHICKEN CAESAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine10g34.5% dell'energia
Grassi12g41.4% dell'energia
Carboidrati7g24.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.0g
Proteine
10g (34.5%)
Grassi
12g (41.4%)
Carboidrati
7g (24.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine10.0g
Grassi12.0g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine20%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EVERROAST CHICKEN CAESAR SALAD, EVERROAST CHICKEN CAESAR mostrano 180 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 12g di grassi totali e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium