Sottaceti, Olive, Peperoni

DRIED TOMATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine12.5g15.6% dell'energia
Grassi2.5g3.1% dell'energia
Carboidrati65g81.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
12.5g (15.6%)
Grassi
2.5g (3.1%)
Carboidrati
65g (81.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine12.5g
Grassi2.5g
Carboidrati65.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine25%
Grassi totali4%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DRIED TOMATOES offre un apporto di 350 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 2.5g di grassi e 65g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A