Sottaceti, Olive, Peperoni

DRIED RED TOMATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine5g9.1% dell'energia
Grassi2.5g4.5% dell'energia
Carboidrati47.5g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.0g
Proteine
5g (9.1%)
Grassi
2.5g (4.5%)
Carboidrati
47.5g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine5.0g
Grassi2.5g
Carboidrati47.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DRIED RED TOMATOES offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 2.5g di grassi e 47.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C