Sottaceti, Olive, Peperoni

DINNER SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie36kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi4.6g39.3% dell'energia
Carboidrati7.1g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.7g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
4.6g (39.3%)
Carboidrati
7.1g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie36kcal
Proteine0.0g
Grassi4.6g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine0%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 36 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DINNER SALAD offre un apporto di 36 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 4.6g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium