Sottaceti, Olive, Peperoni

DEVILED EGG POTATO SALAD, DEVILED EGG POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine3.6g11.7% dell'energia
Grassi9.3g30.2% dell'energia
Carboidrati17.9g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.8g
Proteine
3.6g (11.7%)
Grassi
9.3g (30.2%)
Carboidrati
17.9g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine3.6g
Grassi9.3g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DEVILED EGG POTATO SALAD, DEVILED EGG POTATO mostrano 164 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 9.3g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium