Sottaceti, Olive, Peperoni

DELUXE POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine1.5g4.6% dell'energia
Grassi9.6g29.6% dell'energia
Carboidrati21.3g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
1.5g (4.6%)
Grassi
9.6g (29.6%)
Carboidrati
21.3g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine1.5g
Grassi9.6g
Carboidrati21.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine3%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DELUXE POTATO SALAD contiene 176 kcal. Fornisce 1.5g di proteine, 9.6g di grassi e 21.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C