Sottaceti, Olive, Peperoni

DELALLO, STUFFED OLIVES, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine2.1g10.6% dell'energia
Grassi10.7g53.8% dell'energia
Carboidrati7.1g35.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.9g
Proteine
2.1g (10.6%)
Grassi
10.7g (53.8%)
Carboidrati
7.1g (35.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine2.1g
Grassi10.7g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali16%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DELALLO, STUFFED OLIVES, GARLIC mostrano 107 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 10.7g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin AVitamin C