Sottaceti, Olive, Peperoni

CUCUMBER BENEDICTINE SPREAD, CUCUMBER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine3.6g8.4% dell'energia
Grassi35.7g83.2% dell'energia
Carboidrati3.6g8.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
3.6g (8.4%)
Grassi
35.7g (83.2%)
Carboidrati
3.6g (8.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine3.6g
Grassi35.7g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine7%
Grassi totali55%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CUCUMBER BENEDICTINE SPREAD, CUCUMBER offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 35.7g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium