Sottaceti, Olive, Peperoni

CREAM OF PEPPERS & EGGPLANT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine1.7g7.8% dell'energia
Grassi15g69.1% dell'energia
Carboidrati5g23.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.7g
Proteine
1.7g (7.8%)
Grassi
15g (69.1%)
Carboidrati
5g (23.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine1.7g
Grassi15.0g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine3%
Grassi totali23%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAM OF PEPPERS & EGGPLANT mostrano 167 calorie per 100g. Offre 1.7g di proteine, 15g di grassi totali e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A