Sottaceti, Olive, Peperoni

CRANBERRY WALNUT & ALMOND ORGANIC FETA CHEESE, CRANBERRIES, ALMONDS, WALNUTS, VINAIGRETTE & SPRING MIX SALAD, CRANBERRY WALNUT & ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine4.7g14.0% dell'energia
Grassi9.4g28.0% dell'energia
Carboidrati19.5g58.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
4.7g (14.0%)
Grassi
9.4g (28.0%)
Carboidrati
19.5g (58.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine4.7g
Grassi9.4g
Carboidrati19.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRANBERRY WALNUT & ALMOND ORGANIC FETA CHEESE, CRANBERRIES, ALMONDS, WALNUTS, VINAIGRETTE & SPRING MIX SALAD, CRANBERRY WALNUT & ALMOND mostrano 180 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 9.4g di grassi totali e 19.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium