Sottaceti, Olive, Peperoni

CRANBERRY RELISH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine4.3g9.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati41.4g90.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.7g
Proteine
4.3g (9.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
41.4g (90.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine4.3g
Grassi0.0g
Carboidrati41.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRY RELISH offre un apporto di 171 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 0g di grassi e 41.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C