Sottaceti, Olive, Peperoni

CRACKED GREEN OLIVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine2g9.7% dell'energia
Grassi15.3g74.3% dell'energia
Carboidrati3.3g16.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
2g (9.7%)
Grassi
15.3g (74.3%)
Carboidrati
3.3g (16.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine2.0g
Grassi15.3g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali24%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRACKED GREEN OLIVES mostrano 160 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 15.3g di grassi totali e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium