Sottaceti, Olive, Peperoni

COBB SALAD WITH WHITE MEAT CHICKEN & BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine8.8g35.6% dell'energia
Grassi12g48.6% dell'energia
Carboidrati3.9g15.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.7g
Proteine
8.8g (35.6%)
Grassi
12g (48.6%)
Carboidrati
3.9g (15.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine8.8g
Grassi12.0g
Carboidrati3.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine18%
Grassi totali18%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COBB SALAD WITH WHITE MEAT CHICKEN & BACON mostrano 158 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 12g di grassi totali e 3.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C