Sottaceti, Olive, Peperoni

COBB SALAD WITH TURKEY & UNCURED BACON ICEBERG & GREEN LEAF LETTUCE BLEND, TURKEY BREAST, HARD-COOKED EGG & UNCURED BACON WITH BLUE CHEESE DRESSING, COBB WITH TURKEY & UNCURED BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine7.3g27.5% dell'energia
Grassi16.4g61.9% dell'energia
Carboidrati2.8g10.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
7.3g (27.5%)
Grassi
16.4g (61.9%)
Carboidrati
2.8g (10.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine7.3g
Grassi16.4g
Carboidrati2.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali25%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COBB SALAD WITH TURKEY & UNCURED BACON ICEBERG & GREEN LEAF LETTUCE BLEND, TURKEY BREAST, HARD-COOKED EGG & UNCURED BACON WITH BLUE CHEESE DRESSING, COBB WITH TURKEY & UNCURED BACON mostrano 186 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 16.4g di grassi totali e 2.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti