Sottaceti, Olive, Peperoni

COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON DRESSING, COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine8g36.4% dell'energia
Grassi11g50.0% dell'energia
Carboidrati3g13.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.0g
Proteine
8g (36.4%)
Grassi
11g (50.0%)
Carboidrati
3g (13.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine8.0g
Grassi11.0g
Carboidrati3.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali17%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON DRESSING, COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 11g di grassi e 3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium