Sottaceti, Olive, Peperoni

COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine8.9g35.6% dell'energia
Grassi12.3g49.2% dell'energia
Carboidrati3.8g15.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
8.9g (35.6%)
Grassi
12.3g (49.2%)
Carboidrati
3.8g (15.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine8.9g
Grassi12.3g
Carboidrati3.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine18%
Grassi totali19%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON contiene 171 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 12.3g di grassi e 3.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C