Sottaceti, Olive, Peperoni

COBB ENTREE SALAD, COBB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine9.2g34.2% dell'energia
Grassi13.8g51.3% dell'energia
Carboidrati3.9g14.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.9g
Proteine
9.2g (34.2%)
Grassi
13.8g (51.3%)
Carboidrati
3.9g (14.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine9.2g
Grassi13.8g
Carboidrati3.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine18%
Grassi totali21%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COBB ENTREE SALAD, COBB mostrano 177 calorie per 100g. Offre 9.2g di proteine, 13.8g di grassi totali e 3.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium