Sottaceti, Olive, Peperoni

CLASSIC RED SKIN POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine2.1g6.4% dell'energia
Grassi12.1g36.9% dell'energia
Carboidrati18.6g56.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.8g
Proteine
2.1g (6.4%)
Grassi
12.1g (36.9%)
Carboidrati
18.6g (56.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine2.1g
Grassi12.1g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine4%
Grassi totali19%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CLASSIC RED SKIN POTATO SALAD contiene 179 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 12.1g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C