Sottaceti, Olive, Peperoni

CLASSIC CAESAR SALAD, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine6g17.6% dell'energia
Grassi17g50.0% dell'energia
Carboidrati11g32.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.0g
Proteine
6g (17.6%)
Grassi
17g (50.0%)
Carboidrati
11g (32.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine6.0g
Grassi17.0g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine12%
Grassi totali26%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSIC CAESAR SALAD, CLASSIC mostrano 210 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 17g di grassi totali e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium