Sottaceti, Olive, Peperoni

CLASSIC CAESAR SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine6g18.1% dell'energia
Grassi14.7g44.3% dell'energia
Carboidrati12.5g37.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.2g
Proteine
6g (18.1%)
Grassi
14.7g (44.3%)
Carboidrati
12.5g (37.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine6.0g
Grassi14.7g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine12%
Grassi totali23%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CLASSIC CAESAR SALAD contiene 207 kcal. Fornisce 6g di proteine, 14.7g di grassi e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C