Sottaceti, Olive, Peperoni

CITRUS BUTTER LETTUCE BLISS & RADICCHIO BLEND, SEASONED ROASTED WHITE-MEAT CHICKEN, FETA CHEESE, QUINOA, DRIED CRANBERRIES & CANDIED WALNUTS WITH HONEY CITRUS VINAIGRETTE SALAD, CITRUS BUTTER LETTUCE BLISS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine5.9g18.6% dell'energia
Grassi6.5g20.4% dell'energia
Carboidrati19.4g61.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
5.9g (18.6%)
Grassi
6.5g (20.4%)
Carboidrati
19.4g (61.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine5.9g
Grassi6.5g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CITRUS BUTTER LETTUCE BLISS & RADICCHIO BLEND, SEASONED ROASTED WHITE-MEAT CHICKEN, FETA CHEESE, QUINOA, DRIED CRANBERRIES & CANDIED WALNUTS WITH HONEY CITRUS VINAIGRETTE SALAD, CITRUS BUTTER LETTUCE BLISS contiene 159 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 6.5g di grassi e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium