Sottaceti, Olive, Peperoni

CHICKPEA CAESAR CRUNCH KIT, CHICKPEA CAESAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine6.8g19.4% dell'energia
Grassi12.6g35.9% dell'energia
Carboidrati15.7g44.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.1g
Proteine
6.8g (19.4%)
Grassi
12.6g (35.9%)
Carboidrati
15.7g (44.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine6.8g
Grassi12.6g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali19%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKPEA CAESAR CRUNCH KIT, CHICKPEA CAESAR contiene 204 kcal. Fornisce 6.8g di proteine, 12.6g di grassi e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium