Sottaceti, Olive, Peperoni

CHICKEN TACO SALAD WITH SALSA TOMATE VINAIGRETTE AND SOUR CREAM DRIZZLE, CHICKEN TACO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine6g24.5% dell'energia
Grassi9.8g40.0% dell'energia
Carboidrati8.7g35.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.5g
Proteine
6g (24.5%)
Grassi
9.8g (40.0%)
Carboidrati
8.7g (35.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine6.0g
Grassi9.8g
Carboidrati8.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali15%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN TACO SALAD WITH SALSA TOMATE VINAIGRETTE AND SOUR CREAM DRIZZLE, CHICKEN TACO offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 9.8g di grassi e 8.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium