Sottaceti, Olive, Peperoni

CHICKEN COBB SALAD WITH GRILLED WHITE CHICKEN & BACON PIECES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine9.2g35.8% dell'energia
Grassi10g38.9% dell'energia
Carboidrati6.5g25.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.7g
Proteine
9.2g (35.8%)
Grassi
10g (38.9%)
Carboidrati
6.5g (25.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine9.2g
Grassi10.0g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine18%
Grassi totali15%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN COBB SALAD WITH GRILLED WHITE CHICKEN & BACON PIECES offre un apporto di 152 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 10g di grassi e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C