Sottaceti, Olive, Peperoni

CHICKEN CAESER SALAD WITH WHITE GRILLED CHICKEN, & CAESER DRESSING, CHICKEN CAESER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine8.4g32.1% dell'energia
Grassi9.1g34.7% dell'energia
Carboidrati8.7g33.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.2g
Proteine
8.4g (32.1%)
Grassi
9.1g (34.7%)
Carboidrati
8.7g (33.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine8.4g
Grassi9.1g
Carboidrati8.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine17%
Grassi totali14%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN CAESER SALAD WITH WHITE GRILLED CHICKEN, & CAESER DRESSING, CHICKEN CAESER offre un apporto di 140 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 9.1g di grassi e 8.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C