Sottaceti, Olive, Peperoni

CHICKEN CAESAR SALAD, CHICKEN CAESAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine11g57.9% dell'energia
Grassi4g21.1% dell'energia
Carboidrati4g21.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.0g
Proteine
11g (57.9%)
Grassi
4g (21.1%)
Carboidrati
4g (21.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine11.0g
Grassi4.0g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine22%
Grassi totali6%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN CAESAR SALAD, CHICKEN CAESAR mostrano 90 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 4g di grassi totali e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium