Sottaceti, Olive, Peperoni

CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, WHITE-MEAT CHICKEN, SHREDDED PARMESAN CHEESE & GARLIC CROUTONS WITH CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine9.8g39.2% dell'energia
Grassi8.7g34.8% dell'energia
Carboidrati6.5g26.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
9.8g (39.2%)
Grassi
8.7g (34.8%)
Carboidrati
6.5g (26.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine9.8g
Grassi8.7g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine20%
Grassi totali13%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, WHITE-MEAT CHICKEN, SHREDDED PARMESAN CHEESE & GARLIC CROUTONS WITH CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR contiene 141 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 8.7g di grassi e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A