Sottaceti, Olive, Peperoni

CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, GRILLED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, PARMESAN CHEESE, WITH CAESAR DRESSING, CHICKEN CAESAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine9.5g40.4% dell'energia
Grassi11.2g47.7% dell'energia
Carboidrati2.8g11.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.5g
Proteine
9.5g (40.4%)
Grassi
11.2g (47.7%)
Carboidrati
2.8g (11.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine9.5g
Grassi11.2g
Carboidrati2.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine19%
Grassi totali17%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, GRILLED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, PARMESAN CHEESE, WITH CAESAR DRESSING, CHICKEN CAESAR offre un apporto di 151 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 11.2g di grassi e 2.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti