Sottaceti, Olive, Peperoni

CHICKEN CAESAR LETTUCE WITH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, SHREDDED PARMESAN CHEESE, GARLIC CROUTONS AND CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine8g29.6% dell'energia
Grassi12g44.4% dell'energia
Carboidrati7g25.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
8g (29.6%)
Grassi
12g (44.4%)
Carboidrati
7g (25.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine8.0g
Grassi12.0g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine16%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN CAESAR LETTUCE WITH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, SHREDDED PARMESAN CHEESE, GARLIC CROUTONS AND CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR mostrano 170 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 12g di grassi totali e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium