Sottaceti, Olive, Peperoni

CHICKEN CAESAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine8.5g41.9% dell'energia
Grassi9g44.3% dell'energia
Carboidrati2.8g13.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.3g
Proteine
8.5g (41.9%)
Grassi
9g (44.3%)
Carboidrati
2.8g (13.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine8.5g
Grassi9.0g
Carboidrati2.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine17%
Grassi totali14%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN CAESAR offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 9g di grassi e 2.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium