Sottaceti, Olive, Peperoni

CHICKEN & BACON COBB SIDE SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine10.6g40.2% dell'energia
Grassi11.4g43.2% dell'energia
Carboidrati4.4g16.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
10.6g (40.2%)
Grassi
11.4g (43.2%)
Carboidrati
4.4g (16.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine10.6g
Grassi11.4g
Carboidrati4.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine21%
Grassi totali18%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN & BACON COBB SIDE SALAD mostrano 161 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 11.4g di grassi totali e 4.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C