Sottaceti, Olive, Peperoni

CHICKEN & BACON CAESAR WITH CREAMY CAESAR DRESSING SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine9g35.7% dell'energia
Grassi12.6g50.0% dell'energia
Carboidrati3.6g14.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.2g
Proteine
9g (35.7%)
Grassi
12.6g (50.0%)
Carboidrati
3.6g (14.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine9.0g
Grassi12.6g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine18%
Grassi totali19%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN & BACON CAESAR WITH CREAMY CAESAR DRESSING SALAD mostrano 162 calorie per 100g. Offre 9g di proteine, 12.6g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium