Sottaceti, Olive, Peperoni
CHEF SALAD WITH BACON RANCH DRESSING, CHEF SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie146kcal / 100g
Proteine6.5g28.8% dell'energia
Grassi11.6g51.3% dell'energia
Carboidrati4.5g19.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.6g
Proteine
6.5g (28.8%)Grassi
11.6g (51.3%)Carboidrati
4.5g (19.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie146kcal
Proteine6.5g
Grassi11.6g
Carboidrati4.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine13%
Grassi totali18%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEF SALAD WITH BACON RANCH DRESSING, CHEF SALAD offre un apporto di 146 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 11.6g di grassi e 4.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti