Sottaceti, Olive, Peperoni

CAPRESE SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie54kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi2.7g38.6% dell'energia
Carboidrati4.3g61.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.0g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
2.7g (38.6%)
Carboidrati
4.3g (61.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie54kcal
Proteine0.0g
Grassi2.7g
Carboidrati4.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine0%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 54 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAPRESE SALAD offre un apporto di 54 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 2.7g di grassi e 4.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium