Sottaceti, Olive, Peperoni

CALABRIAN CHILI SPREAD, CALABRIAN CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine3.6g9.6% dell'energia
Grassi30.4g80.9% dell'energia
Carboidrati3.6g9.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
3.6g (9.6%)
Grassi
30.4g (80.9%)
Carboidrati
3.6g (9.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine3.6g
Grassi30.4g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali47%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CALABRIAN CHILI SPREAD, CALABRIAN CHILI offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 30.4g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium