Sottaceti, Olive, Peperoni
CAGE-FREE EGG SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine9.3g30.4% dell'energia
Grassi18.5g60.5% dell'energia
Carboidrati2.8g9.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.6g
Proteine
9.3g (30.4%)Grassi
18.5g (60.5%)Carboidrati
2.8g (9.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine9.3g
Grassi18.5g
Carboidrati2.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali28%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CAGE-FREE EGG SALAD mostrano 222 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 18.5g di grassi totali e 2.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti