Sottaceti, Olive, Peperoni

CAESAR WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, WHITE MEAT CHICKEN, CROUTONS, PARMESAN CHEESE WITH CAESAR DRESSING SALAD, CAESAR WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine7.8g29.4% dell'energia
Grassi11.8g44.5% dell'energia
Carboidrati6.9g26.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
7.8g (29.4%)
Grassi
11.8g (44.5%)
Carboidrati
6.9g (26.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine7.8g
Grassi11.8g
Carboidrati6.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CAESAR WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, WHITE MEAT CHICKEN, CROUTONS, PARMESAN CHEESE WITH CAESAR DRESSING SALAD, CAESAR WITH CHICKEN contiene 167 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 11.8g di grassi e 6.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium