Sottaceti, Olive, Peperoni

CAESAR SALAD WITH CHICKEN CRISP ROMAINE LETTUCE, GRILLED WHITE CHICKEN MEAT, SHREDDED PARMESAN CHEESE WITH CREAMY CAESAR DRESSING SINGLES SALAD, CAESAR SALAD WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine10.7g51.2% dell'energia
Grassi6.8g32.5% dell'energia
Carboidrati3.4g16.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.9g
Proteine
10.7g (51.2%)
Grassi
6.8g (32.5%)
Carboidrati
3.4g (16.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine10.7g
Grassi6.8g
Carboidrati3.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine21%
Grassi totali10%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAESAR SALAD WITH CHICKEN CRISP ROMAINE LETTUCE, GRILLED WHITE CHICKEN MEAT, SHREDDED PARMESAN CHEESE WITH CREAMY CAESAR DRESSING SINGLES SALAD, CAESAR SALAD WITH CHICKEN offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 6.8g di grassi e 3.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C