Sottaceti, Olive, Peperoni

CAESAR SALAD WITH CHICKEN, CAESAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine8g29.6% dell'energia
Grassi12g44.4% dell'energia
Carboidrati7g25.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
8g (29.6%)
Grassi
12g (44.4%)
Carboidrati
7g (25.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine8.0g
Grassi12.0g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine16%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAESAR SALAD WITH CHICKEN, CAESAR mostrano 170 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 12g di grassi totali e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium