Sottaceti, Olive, Peperoni

CAESAR SALAD WITH CHICKEN AND BACON CRISP ROMAINE LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, PARMESAN CHEESE, BACON TOPPING AND CROUTONS WITH CAESAR DRESSING, CAESAR WITH CHICKEN AND BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine10.4g29.3% dell'energia
Grassi19g53.5% dell'energia
Carboidrati6.1g17.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.5g
Proteine
10.4g (29.3%)
Grassi
19g (53.5%)
Carboidrati
6.1g (17.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine10.4g
Grassi19.0g
Carboidrati6.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali29%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAESAR SALAD WITH CHICKEN AND BACON CRISP ROMAINE LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, PARMESAN CHEESE, BACON TOPPING AND CROUTONS WITH CAESAR DRESSING, CAESAR WITH CHICKEN AND BACON offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 19g di grassi e 6.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium