Sottaceti, Olive, Peperoni

BOTIJA OLIVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie587kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi32.3g83.2% dell'energia
Carboidrati6.5g16.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
32.3g (83.2%)
Carboidrati
6.5g (16.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie587kcal
Proteine0.0g
Grassi32.3g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine0%
Grassi totali50%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 587 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare140minuti
🧘‍♀️Yoga210minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BOTIJA OLIVES contiene 587 kcal. Fornisce 0g di proteine, 32.3g di grassi e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium