Sottaceti, Olive, Peperoni

BLUE CHEESE PREMIUM OLIVES, BLUE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi14.9g72.3% dell'energia
Carboidrati5.7g27.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
14.9g (72.3%)
Carboidrati
5.7g (27.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine0.0g
Grassi14.9g
Carboidrati5.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine0%
Grassi totali23%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUE CHEESE PREMIUM OLIVES, BLUE CHEESE mostrano 163 calorie per 100g. Offre 0g di proteine, 14.9g di grassi totali e 5.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium