Sottaceti, Olive, Peperoni

BLEU CHEESE OLIVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine7.1g50.0% dell'energia
Grassi7.1g50.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.2g
Proteine
7.1g (50.0%)
Grassi
7.1g (50.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine7.1g
Grassi7.1g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLEU CHEESE OLIVES offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 7.1g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium