Sottaceti, Olive, Peperoni

BBQ SEASONED CHICKEN WITH BBQ RANCH DRESSING CHOPPED SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine4.3g18.9% dell'energia
Grassi6.5g28.5% dell'energia
Carboidrati12g52.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.8g
Proteine
4.3g (18.9%)
Grassi
6.5g (28.5%)
Carboidrati
12g (52.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine4.3g
Grassi6.5g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BBQ SEASONED CHICKEN WITH BBQ RANCH DRESSING CHOPPED SALAD offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 6.5g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C