Sottaceti, Olive, Peperoni

BARNIER OLIVES, AUTHENTIC TAPENADE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine3.3g9.9% dell'energia
Grassi26.7g80.2% dell'energia
Carboidrati3.3g9.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
3.3g (9.9%)
Grassi
26.7g (80.2%)
Carboidrati
3.3g (9.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine3.3g
Grassi26.7g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali41%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BARNIER OLIVES, AUTHENTIC TAPENADE contiene 300 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 26.7g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium