Sottaceti, Olive, Peperoni
BAKED POTATO SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine2.7g7.9% dell'energia
Grassi19.9g58.2% dell'energia
Carboidrati11.6g33.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.2g
Proteine
2.7g (7.9%)Grassi
19.9g (58.2%)Carboidrati
11.6g (33.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine2.7g
Grassi19.9g
Carboidrati11.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine5%
Grassi totali31%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BAKED POTATO SALAD offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 19.9g di grassi e 11.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti