Sottaceti, Olive, Peperoni

AVOCADO RANCH SALAD WITH CHICKEN ICEBERG & GREEN LEAF BLEND, COOKED BLACK BEANS, CORN, CHILI LIME SEASONED WHITE CHICKEN MEAT, PEPPER JACK CHEESE, TORTILLA CHIPS WITH AVOCADO RANCH DRESSING, AVOCADO RANCH WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine6.2g21.4% dell'energia
Grassi11.4g39.3% dell'energia
Carboidrati11.4g39.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.0g
Proteine
6.2g (21.4%)
Grassi
11.4g (39.3%)
Carboidrati
11.4g (39.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine6.2g
Grassi11.4g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine12%
Grassi totali18%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per AVOCADO RANCH SALAD WITH CHICKEN ICEBERG & GREEN LEAF BLEND, COOKED BLACK BEANS, CORN, CHILI LIME SEASONED WHITE CHICKEN MEAT, PEPPER JACK CHEESE, TORTILLA CHIPS WITH AVOCADO RANCH DRESSING, AVOCADO RANCH WITH CHICKEN mostrano 171 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 11.4g di grassi totali e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C