Sottaceti, Olive, Peperoni

AVOCADO RANCH ICEBERG AND GREEN LEAF LETTUCE BLEND, CHILI LIME SEASONED WHITE CHICKEN MEAT, BLACK BEANS, FIRE ROASTED CORN, PEPPER JACK CHEESE, CARROTS, RED CABBAGE, SEASONED TORTILLA CHIPS AND AVOCADO RANCH DRESSING CHICKEN DELUXE SALAD, AVOCADO RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie149kcal / 100g
Proteine6.9g25.4% dell'energia
Grassi9.6g35.3% dell'energia
Carboidrati10.7g39.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
6.9g (25.4%)
Grassi
9.6g (35.3%)
Carboidrati
10.7g (39.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie149kcal
Proteine6.9g
Grassi9.6g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali15%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AVOCADO RANCH ICEBERG AND GREEN LEAF LETTUCE BLEND, CHILI LIME SEASONED WHITE CHICKEN MEAT, BLACK BEANS, FIRE ROASTED CORN, PEPPER JACK CHEESE, CARROTS, RED CABBAGE, SEASONED TORTILLA CHIPS AND AVOCADO RANCH DRESSING CHICKEN DELUXE SALAD, AVOCADO RANCH contiene 149 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 9.6g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium